跑五行属性是什么？
这个问题很有趣，我以前还没有系统的思考过五行在跑步上到底有什么作用呢，今天看了这个问题之后，有了一些思路，分享出来，不足之处，欢迎指正！ 五行其实不仅仅局限于五个元素，它是一个抽象的概念，代表着五种能量，而中医里面，脏腑被看作是身体的五大能量中心，这跟体育里五块供能系统有一定的对应关系。（虽然中医的五脏六腑和西医解剖里的五脏六腑名称不同）
五脏被喻为人体的“五大机关”； 心主血脉，开窍于舌，其华在面； 脾主肌肉，开窍于口，其华在唇； 肝主筋，开窍于目，其华在爪； 肺主皮毛，开窍于鼻，其华在毛； 肾主骨髓，开窍于耳，其华在发。 所以，如果我们将身体比作一个机器的话，那么五行就是影响这个机器运行的五个参数。
我们讨论跑步时，往往关注心肺功能、肌肉力量、肌肉耐力、协调性、灵敏性等等，而这些其实都是建立在五行的基础上的。 比如，谈耐力，很多人会想到乳酸阈值，其实这也是中医理论里的脾土属性，因为“脾主肌肉”啊！肌肉需要大量的营养物质（包括氧气和营养成分）才能保持运动状态，而人体从胃肠道吸收营养物质后，是通过静脉血运送到全身肌肉的，所以脾胃的功能好坏与耐力的强弱有密切关系。
再如，谈到速度，很多人只会想到神经传导速度或者肌电图，但还有经络的速度（中医讲经脉“深者，行而疾速”“浅者，行而迟滞”），这是中医讲的“气”的速度，也就是五行里面的“风”速，而“风”的本质其实是气血的运行。研究跑步中的“风”很有必要。