卧室灯用什么样的好？
首先，我们要了解不同灯的区别。 按发光原理来分，有LED灯和传统灯泡（荧光灯）两种； LED灯又可分为筒灯、射灯、台灯等，而传统灯泡的灯主要有吊灯、壁灯、落地灯等等。 如果不考虑经济因素的话，建议全改成LED灯！ 因为LED灯的功率通常很小，一般只有1－3瓦，如果用在床边或者书房的台灯上，甚至只要0.5瓦左右。但亮度很高，相当于40瓦的白炽灯泡--这已经是很接近节能灯泡的水平了。而且LED灯几乎没有热量产生，比白炽灯和节能灯都要凉很多，对身边物品的影响也小，尤其是床头柜上面摆着手机之类怕热的电子产品，不用担心会因温度过高影响产品质量。
当然，LED灯也有它的缺点，就是光源单色性不好，不能做色彩太丰富的空间使用。 但卧室本来就是一个以静谧温馨为主的空间，需要强调光线色彩吗？卧室的重点应该是睡眠的质量和氛围的营造吧。所以不管用什么灯，关键是看自己是否喜欢。
至于很多人担心LED灯会有闪烁和光毒的问题，其实只要选择高品质的产品，这些问题都是可以解决的。 现在LED灯的驱动电路都比较成熟了，质量不好的产品早已经淘汰。 而所谓的“光毒性”问题，其实就是指LED灯产生的蓝光可能伤害眼睛，这个说法也有一定的误导性，并不是说LED灯会产生危害健康的紫外线。实际上，现在正规厂家生产的LED灯，为了防止蓝光伤害眼睛，都会做相应处理，将有害的蓝光线滤除掉。