为什么婴儿爱踢被子？
对于家长来说晚上给孩子盖被子真是累赘事。因为你根本不知道孩子在什么时候突然翻身，然后将小腿露在被子外面。那么为什么孩子会突然伸腿呢？答案是为了获得最佳的睡眠。
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1. 孩子睡眠时期，睡眠时间比较长，一般都是10个小时以上，而且不分昼夜。这个时候，孩子正处于身体成长发育的重要阶段，身体会逐渐释放一些物质的。这个时候，小孩子睡觉不老实，突然之间的翻身是很正常的。
2. 等到孩子3岁之后，他的睡眠会变得越来越浅，一旦腿部被棉被盖住了，就会做噩梦。
3. 而且孩子翻来覆去睡觉的时候，总是会捏紧小拳头，但是手却又没有放在被子底下，那是因为他梦到了可怕的人或者动物，梦到了极其快乐的事，或者是梦到了没有梦到过的人。
下面是总结为什么孩子会踢被子：
1. 不舒服。有些孩子可能身体某处不舒服，但是他不会表达自己的意愿，只能通过踢腿等行为表达出来，所以父母应该多观察孩子的身体状态。
2.白天受到惊吓。孩子在白天的时候受到惊吓，晚上的睡眠很轻，稍微有一点儿动静就可能醒过来，这个时候小孩子踢被子属于正常情况。
3.积食。小孩子吃饭吃得特别饱，睡觉的时候极其不安稳，很容易被积食，这个情况的踢被子，很有可能是积食造成的。
4. 生病期。孩子在生病的时候，自身的消化功能非常不好，很容易积食，所以这时候孩子的踢被子的现象也很频繁。
家长要学会正确盖被方法：
1.可以给孩子选择合适的睡袋。睡袋相对而言更加安全，因为孩子不管怎么踢腿都踢不到自己。
2.家长可以用手探探宝宝的腹部。如果孩子的腹部很热，那就证明孩子的被子是比较适当的。当然，孩子睡觉的时候可以偶尔摸一下孩子的体温。
3.要养成良好的作息习惯。晚上睡觉前，可以关灯，营造一个很好的睡眠环境，这样有利于孩子的睡眠，同时也有利于孩子的身心健康。