6个月宝宝米粉吃多少克?
六个月的宝宝,可以添加辅食了哦! 先从富含铁的米粉开始添加,每次一汤匙,用温水调成糊状,给宝宝尝尝味道。观察两三天,没有出现腹泻等不适症状,可增加到两份,同样用温开水调服,注意要细嚼慢咽。如果宝宝适应得不错,三周后就可以把米粉替换成含铁更多的泥糊状食物了。 在添加米粉的同时,妈妈还可以为宝宝准备一些含锌、钙丰富的食物,如蛋黄、豆腐等。在喂食的时候,妈妈可以把这些食材打成沫状,拌在米饭里喂给宝宝吃。
妈妈还可适量地给宝宝吃一些水果,但要注意,水果中含有丰富的膳食纤维和有机酸,如果给宝宝吃得太多,有可能引起胀气和腹泻,因此每次只能给一小块,让宝宝习惯一下口味即可;另外,果汁也不宜直接给宝宝喝,最好用开水冲泡或者熬成汁。
随着宝宝月龄的增长,妈妈所添加的辅食品种也需要逐步丰富起来,不过要记住,无论哪种新食物,都需由少到多,逐步添加,以利于宝宝胃肠功能的消化吸收。