10个月宝宝能吃豆腐吗？
可以的，但是尽量吃软一些的豆腐，10个月的宝宝刚开始添加辅食，对食物的需求是从稀到稠逐步过度，由淡到咸，因此建议少吃盐，清淡饮食 10个月的宝宝食物除了粥以外还可以添加的面条、米粉、蔬菜、水果等等都可以吃了，不过要注意粗细粮搭配，蔬菜水果的搭配，保证营养全面 在给宝宝制作食物的时候需要注意细嚼慢咽，不要太粗犷哦！
10个月的宝宝可以吃很多食物了，这个时候是培养宝宝不挑食的最好机会，爸爸妈妈们需要做到的是给10个月的宝宝提供丰富的食物，让宝宝在均衡饮食的基础上实现食物多样，从而满足生长发育的需求 我们知道宝宝4-6个月开始逐渐给添加辅食，一开始只是添加富含铁质的食物如蛋黄等，随着宝宝生长发育的需求，7个月后就需要逐渐丰富宝宝的辅食添加，从而满足宝宝成长的需求 因此在给宝宝添加辅食的过程中注意多样性是很重要的一件事 那么如何丰富宝宝的食物呢？
首先在主食上可以选择富含碳水化合物的主食，如馒头、米粉、玉米面粥等，也可以适当给宝宝吃一些富含不饱和脂肪酸的鱼类，动物内脏等，另外要补充足够的维生素C、维生素D及钙、锌等微量元素，特别是锌元素的摄入对于宝宝的营养需求尤为重要。
其次在烹饪的方式上应该以烧、炖、煮为主，少煎炸；在调味料的使用上，能少则少，不能无。 最后强调一点，无论给宝宝添加什么新的食物，都必须由少到多，慢慢添加，让胃肠道有个适应的过程。并仔细观察宝宝有没有腹泻、呕吐以及便秘等情况发生，如果出现异常要及时就医。