乒乓球吊腕怎么办？
楼主可能是右手持球，而且以前没有过专业训练，所以会存在一些不正确、不规范的动作。 首先来说说什么是吊腕。其实题主现在这种状态已经属于半吊着的状态了，因为手腕是没有完全绷直的（正常情况下的手腕应该是微微向上翘起的）。而这种不正确的姿势会导致两种结果：一种是击球不稳定，由于重心不稳，非常容易失误；另一种就是像题主这样，为了维持重心而不得不采用高抛发球的方式。
为什么会形成这样的错误呢？其原因就是因为你的握拍方法不对。 正确的握拍应该做到以下几点： 1.手指自然张开并并拢，五指自然伸直并拢。 2.大拇指和食指相对成环状，围绕在球的周围。 3.其他三指自然伸直，并与大拇指相互接触。 (注意！这里需要提醒一点：因为目前市面上出售的乒乓球底板都会有一个弧形凹陷，因此大家在刚刚开始练习的时候可能会不习惯，手指可能会进入这个凹槽内，但这是非常错误的，必须及时纠正过来。) 大家可以检查一下自己的握拍，看看是否正确。如果不正确的话赶紧改正吧。否则会影响你未来的技术提升。至于如何改正，那就是多打多练了。