为什么NBA球员总是肩背受伤？
泻药 首先，我们从物理学的角度来分析，人在进行运动时，在运动过程中，地面对人体的作用力分解为两个方向上的分力，一个是垂直向上的，另一个是水平向后的。 这个力可以看成是一个平衡力系，这个力系使人的躯干在运动中保持平衡。当人体在运动中突然改变姿势或者受力不平时，这个力的平衡就被打破了，身体为了重新建立新的平衡，就会通过肌肉收缩的方式产生一个反作用力来抵消这部分力量（具体可以参照刚体力学中研究的运动中物体受力） 所以从物理学上来讲，运动员总是在运动中处于一种“负重”的状态，这种负重的状态导致了运动员在运动中很容易受伤。比如我们生活中常见的跑步膝、网球肘、腰肌劳损等等都是由于不良的生活习惯和运动方式导致的肌肉和关节的劳损或损伤，而NBA球员更容易因为激烈的运动和频繁的改变体位导致伤病。 在所有肩部和胸背部的伤病中，肌肉和韧带纤维撕裂是最常见的原因之一，这类伤病的形成通常是因为外力刺激下，局部的肌肉无法控制局部的关节活动度，为了防止关节过伸，肌肉会反射性地收缩，于是肌肉之间的摩擦力增大，时间久后就会出现撕裂症状。
很多肩部的伤病都和高强度、大范围的运动量有关，比如长时间的高位篮、防守篮板等，在这些运动中，肩关节的活动度增大，如果准备活动和舒缓放松不够，就很容易出现拉伤。 最后说一下大家关心的老詹的肩膀伤势。其实老詹的左肩肩袖伤势并不严重，根据詹姆斯自己说法是在一次热身训练中，他尝试运球右拐时，左肩不慎撞到了球架，当时就感觉肩膀不适，随后带伤打了比赛。 一般我们运动的时候，遇到这样的情况，为了避免伤情加重，往往会停止运动，并进行必要的冷敷处理来缓解疼痛。可是詹姆斯并没有这样做，而是带伤参赛并在比赛中打得相当吃力，我猜测应该是在硬抗，毕竟以他的性格怎么可能轻易认输！这样虽然赢得了比赛，可伤病却在场上发生了.... 老詹真是拿命在打球啊……