如何了解阴阳五行？
先秦道家讲“和光同尘”，意思是不要炫耀自己懂得太多，也不要装作什么都不懂。这很符合《周易》的“默而成之，不言而信，存乎德行。”（《乾·文言》）的意思。 阴阳五行、河图洛书等等，都被认为是我们祖先智慧的伟大结晶。但是，它们真的是我们民族文化遗产吗？真的就是我们祖先留给我们这些后辈了吗？我觉得不是！ 我觉得是古人发现了阴阳五行的法则，并用来推断人事的变化，于是有了今天我们看到的阴阳五行学。
现在的人研究周易，离不开阴阳五行。因为它们太神奇了，只要把名字一换，不管多么离谱的事情都可以解释得通。 所以研究易学的人必须了解阴阳五行，这是必要条件之一。 可是，你如果只把它当做一种工具来看待的话，你会发现它更像是一种思维模型，这种阴阳思维定式和五行互动规律在我们中国人的文化中无处不在——比如中医理论、气功修炼、武术、书法、绘画甚至我们的姓氏都受到它的影响。
要了解中国传统学问，必须了解阴阳五行；要了解中国文化，必须要了解阴阳五行。 因为它是打开中国文化宝库的一把钥匙。