2017吉林马拉松几点跑？
我跑了五年马拉松了，今年是在吉林市跑的第三年，今年的比赛和我以往的感受不太一样。在比赛开始之前我是非常冷静的，但是我没想到在比赛中会出现这样的结果... 今年的马拉松报名要比去年报的晚很多，在十月末才确定下来可以参加今年的吉马。因为我是十月一日假期回来的，所以有将近一个月的时间来准备这次比赛。在十月中旬的时候身体出现了不良反应，于是我开始减量运动（平时一周跑量大约在30-50公里之间），但是运动量减的太少会导致赛前免疫力下降，所以在最后十天我每天只跑了五百米就结束了当天的训练任务。
在比赛当日早上起来感觉身体非常不适，虽然之前做了心理准备但还是会有沮丧的心情出现，早饭也没吃就带着补给赶到了起点。到地点之后和队友合了个影，就准备上起跑台了。
此时我的心情已经平静了下来，我想如果今天状态不好我也不会勉强自己，毕竟身体健康才是最重要的。在五公里后我来到了补给点，吃了些食物继续前进。在十五公里后身体开始出现疲惫感，双腿像灌了铅一样，每迈一步都要耗费巨大的体能。虽然前几天有通过慢跑（六分配速）来过保持状态，但此刻都白费了，身体的不适应让速度降了下来。
在最后两公里，我调整了一下状态，用快走的形式完成了最后的两公里。完赛成绩并不理想，但是我对自己的表现还是比较满意的。赛后不久，我被领物处的志愿者送到了医疗点，医疗点的医生给我注射了一针肌肉针，并在我的手臂上贴上暖宝宝。经过简单的询问后又送我到休息区，让我补充一些热量。从休息区出来时我的身体已经恢复了好多，随后我又补充了一些水果糖，在队友的帮助下完成了补液。 本次比赛的医疗保障让我非常感动，每一个环节都在考虑周全，感谢所有志愿者的热心帮助！