抱睡几个月宝宝自己好？
我娃现在15个月，一直自己睡 小时候是同屋不同床 然后三个月之前抱睡，三个月之后夜奶的时候才抱一抱（夜里醒了或者吃夜奶） 基本上就是放在床上拍拍哄一哄就睡了 现在15个月了 夜里醒了一次 我给他安抚奶嘴塞嘴里接着睡 基本上可以一夜安睡
我觉得宝宝睡眠好不好跟妈妈有很大关系 比如宝宝睡前一小时妈妈是不是陪伴着，让宝宝感受到爱和安全感，然后进入梦乡。宝宝如果缺乏安全感和爱，那么他/她在梦里也会挣扎哭喊，这种梦境会在白天反应到现实当中来，宝宝就会表现得躁动不安 所以说，睡眠好的宝宝一般都是由睡眠好的家长养出来的哦~
我家宝宝在月子里因为妈妈熬夜喂奶，宝宝也睡不好。后来出了月子，爸爸专门负责晚上带娃，给宝宝营造一个好睡眠环境，果然效果不错。 这里说说宝宝睡眠环境的重要性：
1、灯光要暗，整个房间的亮度以2-3个灯为宜；
2、室内温度适宜，不要过冷或过热；
3、宝宝入睡后的一个小时内，请不要打扰他/她。 如果家人有打鼾，需要提醒一下，宝宝睡眠过程中会经常惊醒，是因为听了大人的鼾声后害怕自己下一秒就没生命了，所以才会惊醒。 如果是这种情况，建议打鼾的家人去口腔科查看，如果有必要，可佩戴唇罩睡觉