儿童能吃补血的食品吗?

柳积琛柳积琛最佳答案最佳答案

可以的,但食补效果有限且慢 如果缺铁明显,出现贫血了,还是需要药物补充的 一般孩子从婴儿期开始,铁的来源就是动物肝脏和富含铁蛋白的食物,比如蛋黄、鸡肝、羊肉等 而水果和蔬菜中虽然含铁量也不低,但是的吸收利用率不高 所以单纯的靠饮食调养不能达到很好的效果 现在市面上也有很多补铁剂和营养剂,可以根据宝宝的情况选择

我们一直在补铁,吃的铁之缘片,成分是乳酸亚铁和富马酸铜,都是微量元素,对改善贫血很有用 因为是药,所以建议饭后服用,以免刺激肠胃 我们一直按时按量给宝宝吃,胃口也好了很多,精神也很好 不像之前那个样子,没精打采,脸也很黄 才吃了两个星期,手指上的倒刺就全部消失了,感觉皮肤比以前更有弹性了 现在每天宝宝都是自己拿勺子舀着吃,味道他说很好,我们也放心让他自己拿着吃,毕竟补铁是非常重要的

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