婴儿眼袋重怎么回事？
宝宝有黑眼圈，很多家长都以为是因为睡眠不足导致的，于是为了帮宝宝“消黑”，就不断让宝宝睡觉，甚至强迫宝宝早起早睡。其实，宝宝的黑眼圈很可能只是生理特征而已，并不用特别处理。 不过，如果宝宝除了眼圈发黑外，还同时伴有下面这5种情况，那么可能真的就是睡眠不好，或者缺乏某种营养元素了。家长需要针对性地解决。
1、睡眠时间短 有些宝宝确实睡够了8个小时，但依然有黑眼圈，而且怎么都消不掉。这时就要考虑是不是因为最近睡眠不足导致的。 要知道，宝宝新陈代谢速度快，精力恢复得很快，通常宝宝在6个月前，都是一觉到天亮的。随着月龄的增加，宝宝睡眠时间会缩短，到2岁时，通常只会睡10~12小时。但如果2岁后，宝宝还是持续长时间睡眠不足，就很容易导致眼周围皮肤颜色加深。对于大一点的宝宝，家长要注意观察他的睡眠情况。
2、睡眠质量差 如果不是睡眠时间短的话，那很可能就是因为宝宝的睡眠质量差，导致眼睛得不到很好的休息。比如总是夜醒或哭闹，这些都会使眼睛疲劳。所以，要消除宝宝的黑眼圈，关键还要做好宝宝的睡眠工作。帮助宝宝建立良好的睡眠习惯，同时注意睡前不要让孩子过于兴奋，也不要喂得太饱，以免孩子夜晚醒来。
3、偏食 小宝宝如果有明显的偏食行为，也很容易让眼睛周围肤色变深。这是因为偏食会导致微量元素摄取不足，尤其是缺铁的孩子，往往会有面色苍白、食欲下降、口腔炎、舌炎、腹泻等情况出现，这时候如果还不及时纠正，就会引起眼结膜充血、皮肤干燥、粗糙、开裂等等。要想让宝宝的眼睛重新变得明亮清澈，饮食结构就需要及时调整，特别是偏食的宝宝，更需要特别注意各种营养的摄取。