四个月宝宝应该多重？
我家宝宝2015年7月出生，当时在产科病房里是出生体重最轻的娃。孕36+1周提前剖宫产娩出，出生体重大约1400g（3斤8两）。现在一岁八个月了，身高82厘米，体重20多斤。目前体重和身高的标准值可以看看这张表 可以看到我家宝宝在一岁半左右才达到中位数水平。从出生到一岁的小半年时间内体重增加速度很慢，每月平均增长不到200克。我孕期有记录胎动，发现宝宝胎动相对较少且力量较小，当时就预感到可能会是个小不点，所以心里也早有了准备。
但是！这个小不点的生长发育并不落后，头围、胸围、坐高均高于同年龄段平均值，而且从6个月开始添加辅食后就一直比较能吃，生长速度也比较快，但身体比例却一直没有改善，直到一岁后才开始追赶其他孩子。 虽然宝宝现在还小，但我们已经着手进行锻炼，争取让宝宝的身体发育追上同龄的孩子。具体怎么做呢？
一、每天给宝宝做被动操 在医院时护士会给刚出生的宝宝做抚触，回家后我们按照《婴儿护理》这本书里的内容给娃做起了被动操，动作简单又有效，强烈推荐新手爸妈学习一下，这里就不细讲了。
二、多让宝宝趴着练抬头 我们发现宝宝趴着时能自行抬头近90度，并且喜欢抬着头看周围的事物，于是每天都鼓励他多趴会。刚开始的时候宝宝不太配合，后来给他放了黑白卡，趴在床上看了一会就能自己抬起头来，而且时间也比之前长了。
三、适当给宝宝按摩腹部 为了促进宝宝的肠道蠕动以利于排便排气，我们还坚持每天给宝宝按摩肚子。手法很简单，就是用食指指肚由右至左，由上至下轻轻推按宝宝的腹部就行了。每次大概推按十分钟左右，大约每周两次，对宝宝腹胀有帮助。
四、多带宝宝户外活动 现在天气暖和了，每天早上我都会抱着他在小区里散步，让他多接触阳光和新鲜空气，并多呼吸一些含氧量较高的新鲜空气，这对他的呼吸系统发育也有好处。不过要注意天气的变化，避免温差过大引起宝宝不适。
五、补充足量的乳铁蛋白 乳铁蛋白是一种非常重要的免疫物质，能促进宝宝体内细胞增殖，提高免疫力，还能抑制细菌的生长繁殖；同时它还具有调节铁代谢的功能，防止铁过量或缺铁。 不过人体本身不能合成乳铁蛋白，只能从食物中摄取或者通过补剂补充。母乳中的乳铁蛋白含量较高，可达1.2mg/mL，而牛乳中的含量仅有0.1-0.5毫克/毫升，非常有限。因此我们可以通过为宝宝购买含有乳铁蛋白成分的奶粉来进行补充。
六、适当补钙、补充维生素D 钙是构成骨骼的主要矿物质元素之一，维生素D可以促进钙质吸收。如果缺少这两种营养元素，那么即使摄入再多的钙质也不能被充分利用从而产生危害。 我家宝宝因为早产，所以在月子期间就在吃维生素AD了，一直吃到三个月大的时候改为服用含有维生素D的滴剂。