宝宝两个月吃什么好?
两个月的宝宝,除了吃奶和水外,可以开始添加辅食了哦~但这个时候的辅食只是起到一个补充的作用,比如宝宝夜里醒来饿醒了,妈妈可以在宝宝醒来后及时给宝宝喂奶,但在白天宝宝睡熟了之后,千万不要怕宝宝饿着而强行把宝宝从睡眠中吵醒给宝宝喂饭!这样会伤害到宝宝的肠胃,也会破坏宝宝的生物钟! 两个月宝宝可以吃的辅食包括奶粉、牛奶、米粉(含铁米粉)、水果汁和菜汁等,但一定要注意,第一次只能少量添加,观察2~3天宝宝的大便情况,如果大便正常则可加量一次,若腹泻则应减少或停止喂食。
随着宝宝逐渐长大,在4个月的时候可以开始添加蛋黄,蛋白需要等到6个月以上再考虑。刚开始给宝宝添加辅食,一定要记住由少到多、由淡到浓的原则,即每次只给宝宝喂食一种新食物,并且少量尝试,观察宝宝的大便是否有异常;待适应后,再逐渐增加食物的品种及浓度。
这里要特别指出的是,不管是添加什么食物,都应当遵循“由稀到稠”、“由少到多”的原则,逐步适当给宝宝添加辅食,以免引起宝宝不适甚至中毒。