宝宝两个月吃什么好?

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两个月的宝宝,除了吃奶和水外,可以开始添加辅食了哦~但这个时候的辅食只是起到一个补充的作用,比如宝宝夜里醒来饿醒了,妈妈可以在宝宝醒来后及时给宝宝喂奶,但在白天宝宝睡熟了之后,千万不要怕宝宝饿着而强行把宝宝从睡眠中吵醒给宝宝喂饭!这样会伤害到宝宝的肠胃,也会破坏宝宝的生物钟! 两个月宝宝可以吃的辅食包括奶粉、牛奶、米粉(含铁米粉)、水果汁和菜汁等,但一定要注意,第一次只能少量添加,观察2~3天宝宝的大便情况,如果大便正常则可加量一次,若腹泻则应减少或停止喂食。

随着宝宝逐渐长大,在4个月的时候可以开始添加蛋黄,蛋白需要等到6个月以上再考虑。刚开始给宝宝添加辅食,一定要记住由少到多、由淡到浓的原则,即每次只给宝宝喂食一种新食物,并且少量尝试,观察宝宝的大便是否有异常;待适应后,再逐渐增加食物的品种及浓度。

这里要特别指出的是,不管是添加什么食物,都应当遵循“由稀到稠”、“由少到多”的原则,逐步适当给宝宝添加辅食,以免引起宝宝不适甚至中毒。

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两个月的宝宝不建议吃辅食。 其次,宝宝在4-6个月才开始添加辅食;而且一开始也只是尝试,量非常少;而7个月以上开始添加固体食物。 如果一定要喂的话可以尝试蛋黄、米粉等容易消化的营养丰富的食材。 但要注意两点:一是不能一次吃得太多,以少量多次为宜,以免引起消化不良;二是刚开始不要添加含有果泥的蔬菜汁和水果汁,容易引起过敏。

最后想说的是,父母的爱才是宝宝最好的营养品,妈妈对宝宝的爱与呵护是宝宝一生最重要的财富!

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