婴儿几个月可以趴着睡？
我是月子里开始锻炼宝宝趴着，不过那时候时间太短了，一天就那么半个小时左右吧 出了月子，每天白天趴两个小时，晚上八个小时，趴完帮宝宝拍拍背，吐吐泡泡，然后换另一边继续趴 这样坚持了一个月吧！然后就开始加辅助训练了，比如逗宝宝仰头，抬头，还有用手挡住宝宝的脸，让宝宝找手，等宝宝能够主动趴着抬着头的时候我就没怎么管他了，让他自己练习 我家宝现在两个多月了，趴着能抬头45度，而且很喜欢趴着玩
宝宝在3个月内都可以练习俯卧。
1、俯卧位时，孩子下颌骨、颏唇沟较深，有利于舌肌运动力发育和咀嚼动作的形成；对语言功能的形成和发展也有积极的作用。
2、当俯卧位时，孩子的眼睛可以注视前方固定的目标物，这有利于视觉的发育。
3、如果经常进行俯卧位练习可防止颈部的肌肉和韧带变得松弛无力，从而避免造成斜视及面部不对称。
4、俯卧位还可使胸部扩张，肺活量增加，胸廓也可得到良好的发育，这对新生儿的呼吸功能极为有利。另外俯卧位可使颈部肌肉得到较好的锻炼，为以后坐起，翻身及爬行等运动打下基础。
但要注意以下几点：
1、不要强迫或者制止宝宝喜欢趴着玩的动作;
2、最好选择在比较软的地方让孩子趴，比如垫子上面等等;
3、注意保护好宝宝的颈部，防止滑落导致窒息。 建议妈妈们可以在宝宝睡觉时适当的把宝宝翻过来。这样可以锻炼宝宝的身体和头部力量，有助于大脑发育哦！ 但是一定要注意保护好小孩的颈椎部位，不要发生意外就好啦~