宝宝三个月能喝粥水吗?
宝宝三个月了,是纯母乳喂养的,现在想给他喝点粥水,可不可以呢? 宝宝的消化系统和咀嚼能力都没有发育完善,三个月左右只能给宝宝喂米粉,在4个月后再慢慢添加蛋黄、菜泥等辅食。而且一开始的时候,这些辅食都是要兑水稀释的。
给3个月的宝宝吃太“硬”的食物,很容易引起宝宝消化不良甚至腹泻。另外,即使宝宝满4个月了也不代表就能给宝宝添加辅食了!有些宝宝可能到6个月才具备相应的消化吸收能力呢~ 美国儿科学会(AAP)建议:宝宝第一口辅食应该是富含铁的米粉。因为母乳中的铁含量已经不能满足宝宝的需求了,而铁对于血液、脑和肌肉的发育至关重要;
英国儿科学会(ECPG)也认为,当宝宝达到4月龄时,可以吃强化铁的婴儿大米粉作为辅食,首次投喂的量应该很小,且逐渐增加。 市面上有很多品牌的婴儿辅食,比如贝亲、英式、嘉宝等等,妈妈们可以选择信得过的品牌购买。但要注意,无论是哪一种食物,都不可能是完美无缺的,如果宝宝吃了某种食物后出现腹泻、呕吐等情况,就应该及时停用,并调整辅食的种类。