明星如何去除口臭？
作为一个职业艺人，口臭这个问题一直困扰着我。 为了去口臭我用了好多产品，花了不少钱。 有一次我去美国找文斯·卡特签名，正好他旁边有个中国人，我以为他们是一起的，就上前问：“请问你能不能帮我签个名？” 他笑着问我：“你是中国哪个城市的？”“乌鲁木齐的。” “乌鲁木齐？这么远啊！那我可得好好签！”说着他真的特别认真地签了名，还笑着和我打招呼：“拜拜！” 从那以后，我就决心一定要去掉臭味。于是我开始用口腔喷雾剂、牙膏、舌苔刷等一切可以消除口气的东西。 后来看到网上有一种号称90天的祛口臭牙膏，说是能根治口臭，且好评很多，看着评价都不错，就买了。 不过，用了一个多月，口臭的确是减轻了许多。
我平时很注重口腔卫生的，早晚都刷牙，饭后还会嚼口香糖，或者喷一下口腔喷雾剂（之前用过必舒宁，挺不错的，才买的），但是还是会有一些味道，尤其是熬夜或者是生活不规律的时候，口臭就更加严重了。 我问过医生，医生说口臭的原因有很多，比如牙周炎、消化不良等等，只有找到原因才能彻底根除口臭。 至于为什么有的人嘴巴里的气味会很大，而有些人却没什么气味呢？医生笑着说：“这是正常的生理现象啊~” 因为人的口腔是一个有菌的环境，而口腔里面有着上千种细菌，这些细菌维持了局部的生态平衡。有些细菌可以帮助分解食物残渣，但也有一些细菌会发酵产生臭味。所以即使每天按时刷牙、使用牙线，仍然可能会有口臭。
听了医生的话我才恍然大悟，原来自己平时太注重口腔卫生了，反而忽视了身体的其他方面。 从那以后，我每天都会注意口腔卫生，早晚两次刷牙外加两次牙线，每次吃完东西都会漱漱口，保持口腔湿润；同时，我还特别注意平时的饮食习惯，少吃辛辣刺激的食物，多吃清淡饮食，多喝水，注意三餐规律。 就这样坚持了两年多，我的口臭真的是轻多了，现在跟其他人说话也不自卑了，可算是能堂堂正正地做回自己了！ 在此告诫大家，不要嫌麻烦，坚持做好清洁工作，你的口臭也会很快消失！