盐水洗鼻腔有什么作用?
鼻炎,是影响人们正常生活的一大疾病。 许多人会用盐水清洗鼻孔,来达到防治鼻炎的效果。 然而用盐水清洗鼻子到底能不能治疗鼻炎呢? 又有哪些注意事项呢? 今天我为大家好好介绍一下!(为了便于介绍,我们将采用第一人称)
一、为什么要使用盐水清洗? 用盐水清洗鼻腔,主要是借助盐水的刺激,清洗掉鼻腔内的细菌,保持鼻粘膜的清洁。 另外,由于人体鼻腔内有着复杂的生理结构,我们的鼻孔中覆盖着一层薄薄的粘膜,称为鼻粘膜,这层粘膜一直保持着湿润的状态。 而这层粘膜的下层,由大量的柱状上皮细胞构成,这些细胞不断更新换代,使得鼻粘膜始终处于新生状态。 这样一层薄薄的组织,不但具有嗅觉功能,还发挥着重要的呼吸功能,帮助吸入空气进行预热和加湿。 但正因为如此,这层粘膜也非常容易受到病菌的侵害。当人体抵抗力下降时,病原体就会侵入其中并大量繁殖,进而引起各种症状发生,如打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、喉咙痛等。
而盐具有杀菌的作用,通过盐水清洗鼻腔,可以杀灭附着在鼻腔内的细菌,维护了鼻粘膜的清洁,从而减少了感染的发生。 对患有鼻炎的患者来说,可以通过盐水清洗的方式,减轻鼻炎的症状,如鼻塞、流涕、打喷嚏等。 二、如何清洗? 清洗前,应尽量清洗脸盆,保证清洁。然后,将毛巾浸入水中,用力拧干,轻轻擦洗鼻腔外部;再用手指蘸点水,轻轻深入鼻腔内部,彻底清理。 每天清洗2~3次。 三、有副作用吗? 只要操作正确,食盐水的浓度合适,不会伤害鼻子。但若操作不当或使用的食盐水浓度太低,则有可能伤害鼻子。
1.操作不当:比如清洗的时候,手指深度过度损伤鼻道,或者是力气不够,不能完全清除里面的分泌物,这样都可能会引发一些炎症反应。
2. 食盐水浓度不合适:如果使用的食盐水过淡,不足以杀死鼻腔里的细菌,就不能起到很好的清洁效果;但如果使用的食盐水浓度过高,则有可能伤害鼻子。选择适当的浓度很有必要。
四、能用自来水或者矿泉水冲洗吗? 不建议。自来水或者矿泉水里可能含有细菌,如果用这样的水洗鼻子,就有可能造成感染。最好的用水是凉开水。
五、能同时使用其它滴剂吗? 一般不建议同时进行。如果使用了洗鼻液,需要间隔一段时间再使用其他药物。
六、孕妇也能使用吗? 最好不用。因为孕期身体体质会发生变化,鼻腔也是同样的道理。这个时候鼻腔的抵抗能力会下降,若强行洗鼻,有可能加重病情。 若孕期鼻子特别不舒服,可以用比较柔软的纸巾,轻轻深入鼻腔内,轻轻擦拭。