篮球中的中锋怎么打？
我初中打中锋，大学打了四年球，现在工作在外，只有假期才能回家，所以没有经常打球了。 我个人觉得打中锋要具备以下三点： 1.出色的篮下进攻能力（得分手）； 2.出色的篮板球和卡位能力强（篮板王+护框王者）；
3.出色的策应能力和传球功底（传球大师）； 如果再加上一手出色的外线射程，可以称为完美。 首先来说，内线在阵地战中的杀伤力是极强的，因为禁区一般由两人防守，一个中锋如果背打能力出色的话，那么基本上可以一人面对两人，强如奥尼尔这样身高的在内线翻江倒海不说，就算是大梦这样的瘦长型中锋也可以让对面的双人阵形有所顾忌。而如果在有突破能力的情况下就更好了，可以直接撕破对方的防线，就算不能直接上篮得分，也可以造成杀伤，让对手无可奈何。 所以，一个优秀的中锋一定要有一手扎实的篮下技巧，这会让你在内线的攻击变得极为顺畅。
其次，优秀的篮板球能力和卡位能力是必不可少的。因为我们不可能场场都有人盯防，即使再强悍的运动员，也不可能一直顶防对方中锋，这就导致了对方会对我方篮板落点判断失误，从而形成抢篮板的优势。所以，好的篮板球意识和能力就显得尤为重要。 最后一点，我想说的是对于队友的传球要有很好的把握，毕竟不是每个人都是姚明，可以高高跃起，直接摘走挂在篮筐上的皮球。很多时候我们可能都需要去“抢”篮板，这就需要良好的位置感和对于时机的预判，以及对于高度和弹跳力的掌控，这些都不是一蹴而就的，需要平时不断的积累和实践。