18岁女孩胸应该多大？
作为两个孩子的妈，以我多年的临床经验告诉我，18岁青春期女孩，其胸部大小与年龄、身高、体重、遗传、地域、种族等因素有关。 首先来聊聊发育程度这个概念。我们常听说某女胸部很大，或者某女胸部很平，其实这些描述都是不准确的。
因为胸部的大小是以体积（ml）或是g来计算的。而测量的方法是测量上下胸围的差值，如果上下胸围相差20cm就是A罩杯，30cm就是B罩杯等等。所以一个165cm，45kg的女生，她的罩杯最大可能是C，不会是一个D。 当然，如果这个女生很瘦，有可能胸部的组织很少，那么即使她有B罩杯，从外观上看也很平。
其次来聊聊影响因素。 影响青春期少女胸部大小的主要因素是激素水平，特别是雌激素和孕激素的水平。在青春期时，卵巢功能逐渐成熟，性激素分泌增多，开始刺激乳腺和腺管的发育。
一般来说，月经初潮越晚的女性，其胸部发育的程度也会越大；相反，月经初潮早的女性，其胸部的发育程度会较小。这是因为月经初潮晚的女性，其体内的性激素水平比月经初潮早的女性要高一些。 而身高、体重以及遗传等也会影响青春期的乳房发育。
一般来说，身材苗条的女孩，胸部脂肪储备量少，看起来胸型可能会很小；而那些身材丰满的女性，其胸部脂肪储备量高，自然胸部就会大些。但无论身材怎样，胸部的大小是以容积（ml）或重量（g）来计量的，不是用体积（cm³）来计算。 所以千万不要听信“多吃豆制品，胸部就能变大”的说法！
最后聊聊保养方法。 由于女性体内激素水平的规律变化，会导致青春期女性的胸部出现胀痛难忍的情况。这种情况一般会持续3年左右的时间，有些情况严重的，可能整个青春期都会感到刺痛。
这时候正确的处理方式应该是避免挤压胸部，同时保持情绪稳定，避免情绪激动导致体内激素水平紊乱，使症状更加严重。另外还可以采用热敷、按摩等方式来缓解症状。 在饮食方面，注意营养丰富，多吃富含蛋白质及维生素的食物，适当补充纤维素也是很有必要的。 因为食物中含有的微量元素对维持女性第二性征的健康有着重要作用。比如含锌丰富的肉类可以调节人体内分泌系统，增加性激素的分泌；碘则是合成甲状腺激素所必需的元素，而甲状腺激素能够调控卵巢功能，因此对女性乳房的发育具有重要作用；维生素A、E以及B族维生素都有利于雌性激素的吸收利用，因此要注意荤素搭配，营养均衡。