如何增加孩子免疫力?
孩子体质比较弱的话,基本上就是容易反复的感冒,而且容易出现反复的上呼吸道感染,也容易出现咳嗽,如果反复的反复的受到这些病症的侵袭,那么孩子自身的免疫力就很难得到改善和增强,所以就会导致孩子体质更差,就会陷入了一个不良的循环,所以想增强孩子的免疫力是需要从多方面去做的。
在饮食方面要注意营养的均衡,还要注意多带孩子进行运动,适当的让孩子流流汗,提高体内的基础代谢率,来对抗一些细菌或者是病毒的入侵,平时还可以使用一些中药制剂来调理。
如果肺脾气虚的话,可以用党参,也可以用黄芪,也可以用白术这些益气的中药来进行泡水喝或者是煮汤喝,来达到一个调理的作用。