四个月宝宝能趴多久？
我家宝宝也是4个月，目前只趴过两次. 第一次是因为他自己在翻腾着从仰卧变成俯卧，我吓了一跳以为他要翻过去，连忙把他翻转回来，结果他又自己翻了回去变成了俯爬姿势，然后就这样趴了大概半分钟没动。
第二次是我拿了个小玩具在他面前晃了一下，估计是给他个惊喜吧。。。不过这回他就只是抬头看了看，又趴下了，也不玩玩具，还是那样趴着不动，逗也不理，我就有点担心会不会有什么问题啊。 于是赶紧问了下度娘，根据上面写的，说孩子趴着的时候不能有任何的干扰和刺激，所以第一次的时候我是很小心地没有发出任何声音去惊扰宝宝，结果他还是回头看了，看来我的想法是有问题的。
于是我总结出了下面几个要点：
1、在宝宝自主翻身变成俯卧之后，不要马上干预，要观察他的行为表现，一般这个时候宝宝都会觉得新鲜，会自己尝试着趴着（可能你家的宝宝就不喜欢翻过去），如果他在自己的摸索中可以保持俯卧状态30秒以上，那就可以开始训练他了；
2、趴着时一定不要有外界的干扰或刺激，比如光线太强、突然响声等，尽量创造一个宁静的环境，否则很容易分散宝宝的注意力；
3、一开始训练时间不宜过长，每次2-3分钟即可，以后视情况逐渐增加。 在宝宝4个月之前我一直都在纠结到底要不要让他练习趴，因为有人说对头围不好，也有人说对锻炼颈部肌肉有好处等等各种说法都有，搞得我也稀里糊涂不知如何是好… 现在终于有了一定的方向，就等着宝宝主动给我机会了哈哈~~