武术没有五行，这是民间传的，没根据！ 武术讲究的是，人与自然的统一。 这里的自然不是指迷信中的老天爷，是指自然界。 练拳要顺应“春生、夏长、秋收、冬藏”的自然规律来锻炼身体。 比如冬天天气冷，肌肉收缩，血脉流通不畅，通过锻炼可以使肌肉更加富有弹性（就像弹簧那样），从而加强血液循环，提高抵抗力。 夏天炎热，很多人不想运动，其实这时候正是锻炼的好时候，因为天热，人体新陈代谢加快，天热出汗更能疏通血脉排出毒素。 春天和秋天都是收敛的季节，这时运动也要配合自然界的变化，不宜太过剧烈。
总之，一切都要顺其自然，不要强迫自己。 至于有的人说练武术伤了阳气，那是他方法错了或者体质太差，不能怪武术。 如果一个人长期熬夜上网，身体肯定会慢慢垮掉，你说这能怪电脑吗？ 武术里讲求阴阳平衡，只有好好休息，不熬夜才能保持身体的阴阳平衡，否则白天练得满头大汗晚上又通宵达旦，这样对身体健康没有任何好处。
彭司越优质答主我猜题主想问的是“五行”在武术中的含义，而不是五行相生相克的实际意义是什么。 五行是古人把世界万物划分成五个大类来认识世界的，这个分类法很粗糙、很不精确的。
武术也是一样，我们分门派也好、立派别也罢，也是从武术的特征上（比如拳种）进行划分的。 但有些东西可能就不太合适这样分了，比如拳击与泰拳的关系就不是很清晰了——这俩拳种一个以腿法为主，另一个以防守反击见长；但它们都是现代竞技体育的格斗比赛项目。所以把它们放在一起也属正常吧。 如果要硬按五行来说的话，可以这么理解：
火象者代表那些能打的拳种(如搏击类)
土象者代表那些能打赢的比赛，包括擂台赛和街斗等；
水象者代表一些技巧型的格斗术，比如说擒拿格斗(技多不压身啊！)
金象者代表传统武术里的拳种，这些功夫往往需要花很多心血去学习才能学会。
木象者则是指那些有实战价值但又很少练习的人，这些人往往是具有实战经验的武林中人，他们所掌握的格斗本领是他们凭经验得到的，所以他们属于木象者，而且木象者的格斗技术是有传承性的，他们的技能是可以传承给后代的。
