几个月孩子能补钙?

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宝宝从第4个月开始,每日钙的需要量是500毫克;6个月后,每日需要量为600毫克;1岁半后,每日需要量为800毫克。 当妈妈发现宝贝有缺钙的表现(如多汗、睡眠不安、烦躁易怒等),应及时带宝宝去医院检测钙质水平。如果检查结果表明宝宝有缺钙,可遵医嘱给宝宝补充钙质。 宝宝缺钙通常表现为容易激怒、烦躁、哭闹、睡眠不安,常见于夜醒、夜间啼哭、出牙延迟、头发稀疏、枕部脱发(枕秃)等。 当宝宝出现上述症状时,父母应仔细观察记录,以方便日后对比,判断宝宝的补钙效果。还要观察宝宝是否对钙质吸收利用不好。 如果宝宝对钙质吸收不好,在补充营养的同时,还应加强日晒,通过紫外线照射皮肤产生维生素D3,促进肠道对钙的吸收。

需要注意的是,婴儿胃肠道发育不完全,胃酸分泌少,钙离子浓度低,很难直接吸收钙质。建议给婴幼儿选择氨基酸螯合钙、乳酸钙或葡萄糖酸钙等钙剂,这些钙剂能够很好的被人体吸收和利用。

韩东岑韩东岑优质答主

如果宝宝不缺钙的话,不要乱补充钙质哦!一般建议从4个月的时候开始添加辅食,这个时候就可以吃含钙的食物了 如果是缺钙的情况的话,那么就要注意在医生的指导下服用维生素AD油和葡萄糖酸钙锌口服液来补充身体所需要的微量元素 除此之外还要多吃富含钙元素的食物比如牛奶、豆类等,也要多带宝宝晒太阳帮助钙的吸收呢~ 所以家长们一定要记得,千万不要盲目去给宝宝吃一些没有经过科学验证的“土方法”呀!

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