秋天五行缺什么颜色?

祁世明祁世明最佳答案最佳答案

“秋风起兮白云飞,草木黄落兮雁南归”。 时至白露,秋意渐浓。天地之间,阴阳之气开始转变,此时节,日照时间缩短,阴气上升,阳气下降;自然界中的万物都开始逐渐凋零,萧瑟之气弥漫。 “白露秋分夜,一夜冷一夜。”“立秋处暑天气凉,白露秋分夜渐长。” 《黄帝内经》指出:“智者之养生也,必顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处,节阴阳而调刚柔,如是则僻邪不至,长生久视。”在白露时节,我们养生也要顺应天时,注意调整起居,适当增加户外运动,以取得养生之效。

那么,从颜色五行学说来看,白露节气我们应该注重哪些颜色的调养呢? “五色入五脏”,不同颜色的植物,对身体的功效各有偏向。

青色,入肝经,具有疏肝解郁的功效;

黄色,入脾经,具有健脾养胃的功效;

赤色,入心经,具有养血安神的作用;

白色,入肺经,有润肺止渴的效果;

黑色,入肾经,具有补肾益精的功效。

除了这五种正色之外,尚有“五色”,即青、红、黄、白、黑之外,还有微红、微蓝、微绿等“间色”。这些过渡色的影响作用是相互牵连的。

中医认为,五脏六腑皆位于人体之中,各有所属的颜色。若长期处在超过自己属性的颜色环境中,可能引发病变。 根据《内经》中“法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去”的道理,我们在白露时节,应该重视养收之道,适时调整自己的生活规律,配合中药调理以及中医外治方法,以达到健康养生的目的。 在白露之后一段时间内,我们的着装颜色应该注意避开过于深沉的深色系列,多选浅淡柔和的色调,特别是上班族,更要注意避免穿着深蓝色或深灰色等色系的款式;在外出行时,也可以带上一件外套,以便随时替换,保持自身与自然的和谐统一。

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