怀孕9个月能吃苦瓜吗？

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可以吃苦瓜啊，我那时候整个孕期都没有忌口，什么辣椒、咸菜、苦瓜、水果啥的都没少吃，只是不要吃辛辣刺激或者寒性的食物就行了。 不过个人体质不同，有的宝妈可能吃了某样东西后宝宝会过敏或者有什么异常，那么这样的东西就该避免食用了。

在孕晚期，除了保证营养的均衡摄入和适量户外运动，情绪调节也很重要哦！保持一个好心情，对顺产是有很大的好处的~

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