8个月宝宝可以吃紫菜吗？
8月宝宝的辅食可以添加米饭，碎菜，粥，水果等，但暂时不要吃紫菜，待10个月后再添加； 4-6个月的宝宝可以适当进食蛋白质以及铁、锌、钙等微量元素含量丰富的食物，鱼肉是不错的选择，做成鱼泥给宝宝食用； 7-9个月的宝宝可以尝试添加肉类，比如鸡肉、鸭肉、虾肉等，制成肉泥或小薄片喂食；
10个月以上宝宝可以吃软饭、烂面条、小馄饨、小饺子、蔬菜末、水果糜、豆腐末、鸡蛋羹等等。这个阶段可以开始培养宝宝吃盐的习惯了，因为此时宝宝的肾脏能负担盐分的代谢，适当吃些盐没有负面影响。但是要注意的是，这个阶段的宝宝仍然不能吃调味品，比如酱油、醋、胡椒粉、辣椒酱等。
12个月以上的宝宝可以吃与大人一样的日常三餐，只是食物的性状需要更细腻一些，便于宝宝咀嚼和吞咽，同时也需保证营养素的均衡。 这个月龄的宝宝已经出牙，有些宝宝可能会有舔手指，用舌头感受味道的习惯，因此建议给宝宝准备一副咬胶或者磨牙棒，缓解出牙的不适并帮助牙齿发育。