五行缺水什么怎么办?

聂长春聂长春最佳答案最佳答案

1、勤洗澡,多洗手 在生活中可以多多注意,勤快一点,多洗洗脸、手、脚等等,让五行之水流通起来,才能及时得到补充。 很多人都是一天才洗一次澡的,如果这样,就建议你改成每天清洗,这样能让你的八字命格中的水得到弥补;对于经常出汗以及手上容易沾染脏东西的人来说,更是需要勤洗。

2、少开空调,多开窗户 现在人们为了图清凉,都喜欢把空调开到26度以上,还整天整夜地开着,如此下来,你的身体就会被“蒸干”。 建议大家在生活中不要过度依赖空调,在夏天高温之时,可以在早晚温度稍低的时候打开门窗,让空气流通起来。 另外,晚上睡觉的时候最好还是别开空调了,以免睡眠中不知冷热了,导致身体受伤。

3、随身带补水用品 除了从生活上注意之外,还可以备上一些补水的小物件,比如一瓶小矿泉水,一个喷瓶,装一小杯凉水等等,随时都能让你补充到水分。 如果出门在外,尤其是久晒之后,可以用这些小物件快速补充水分。 另外,也可以尝试多喝一些养生茶,比如金银花茶、菊花茶等,也能起到不错的滋阴降火作用。

4、佩戴护甲 俗话说:“人养玉三年,玉养人一生”,这里所说的“玉”其实指的是水晶,特别是紫水晶,它能够促进人体新陈代谢,具有调节人体经络、气血的功能。 对于常年坐在电脑前的白领来说,可以佩戴一款紫水晶制成的手机袋,对自身的健康大有好处。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!