半马比赛什么意思？
半马，全称半程马拉松（Half Marathon），距离为21.0975公里。 半场就是半个马拉松的意思，是体育竞赛项目之一。起源于英国，最早的历史可以追溯到19世纪末。最初，半场只是作为短跑的一个项目存在，在1938年的芝加哥世博会中首次进行了男女组的半场决赛，此后这一项目逐渐开始普及起来。现在已经成为世界范围内最受关注的竞技运动赛事之一。
虽然起源地是在英国，但人们普遍认为美国运动员杰西·欧文斯在1936年举行的柏林奥运会上以14分56秒7的成绩打破男子半场世界纪录并夺得冠军，从而让这项运动开始在全球流行开来。 而女性在半马比赛中摘得桂冠则是在1966年的纽约，英国选手多洛雷丝·康利夫以1小时25分35秒的成绩获胜。
到了现代，半马已经在全球范围内得到了前所未有的关注。在世界范围内的各大城市，我们都能见到进行着如火如荼的半马比赛。而在我国，从2005年厦门首届半程马拉松赛举办以来，这项运动也在国内迅速传播和开展起来。
如今，半马的比赛水平已经很高，并且对参赛选手的身体素质要求也极其严格——所有选手都必须具备一定水平的耐力、速度和体能才能胜出。 所以，对于绝大部分普通健身者来说，还是建议先从慢跑等低冲击力的有氧运动入手。当具备了一定的运动基础和身体素质后，再慢慢向更高强度和更大负荷的运动过渡。