厨房灶台一般多高合适？
灶台高度没有绝对的标准答案，不同身高的人，站立时视线垂直方向看台面的高度是没有统一标准的。 但我们可以通过一些方法找到最适合自己的那一个高度。 首先，要确定厨房灶台尺寸，要先确定做饭的人的高度。 如果家里日常都是两个人同时下厨，那么灶台尺寸可以参考这个身高组合：男主人172-180cm，女主人160-165cm。 然后按照上面说的，分别测量各自站立时，眼睛和台面上方（操作区域）的距离。 接下来就是最关键的一步了！！ 根据以上数据，用这个公式算出你家灶台的最适高度： 最适高度=最高那个人头部顶端至操作区域的距离/3.54。
比如，我家厨房是开放式，经常两人同时在厨房操作，男主人身高182cm，女主人身高168cm。经测量，男方站立时，头与灶台的操作区有197cm；女方站立时，头与灶台的操作区有201cm。 用这个公式的得出的最适高度为： 201÷3.54≈56cm 然后我们再加上台面的厚度（一般台下盆会厚一点，台下柜的台面厚度一般在5~6cm之间），得到的灶台高度大概是在61～62cm之间。 我家最后打造的灶台高度是62cm。
但如果家里日常就只有一个人下厨，或者下厨的人身高在150cm以下，那么灶台的高度就可以酌情再降低一些。 因为身高矮小的人在烹饪时，往往需要踮起脚尖、弯着腰去操作，这样就很容易造成腰部劳损，如果灶台过高，那就更需要费力气去抬高食材，这样非常不利于健康饮食。