婴儿老不排便怎么办?

金张英金张英最佳答案最佳答案

孩子大便秘结时应多饮水,并多吃富含纤维和稍硬的水果和蔬菜,加强运动,增强肠道的蠕动能力,另外喝些蜂蜜水也能起到很好的通便效果。下面还教您几招便秘的辅助治疗法。

1、孩子大便秘结时,除多吃些富含纤维和稍硬的水果和蔬菜外,还要注意多饮水,必要时还可用一些轻泻剂。但不能滥用,以防胃肠排便机制紊乱。

2、养成良好的作息习惯,早睡早起,每日定时坐盆,并发出啊等啊啊的声音,让宝宝养成排便的条件反射。

3、加强运动。让宝宝多运动,多接触社会和大自然,适当地让宝宝参加体育运动,增强体质。同时还可以加强营养,尽量多吃些富含营养的流质或半流质的食品。

4、适当吃一些在膳食中添加益生菌的食品。这类食品在超市中有很多,家长们可以选择,还要注意不要把孩子的食物中添加富含激素的食品。当然,天然的保健品是最佳选择。

5、注意护理好婴儿的肚脐和肛门周围。在洗衣等照料过程中,避免婴儿接触衣物洗涤剂等化学制剂。

6、通过食物来改善便秘。多给宝宝吃些含维生素较多的食品,如大枣、核桃、芝麻等,加强维生素和纤维素摄入,这样可以有效缓解便秘。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!