6个月宝宝吃什么好？
1.母乳或者配方奶是6个月以内宝宝的首选食物 6个月内吃母乳的宝宝不需要额外喝水，纯母乳喂养的宝宝在6个月之内一般不用补充水分，因为母乳中的水分基本可以满足宝宝的需要了；混合喂养或人工喂养的宝宝可以在两顿奶之间适当给宝宝喝点水（建议每次不超过10ml）。 配方奶粉中已经强化了维生素、矿物质等营养素，冲调得也比较浓，宝宝喝下去就能得到充足的营养。所以6个月以内的宝宝只要喝足量的配方奶，就不必再额外喂水了。
2.辅食添加的原则：由一种到多种，由少到多，由细到粗，顺其自然，不要强迫孩子吃东西 现在很多宝宝对食物的兴趣都不是很大，所以家长不必强迫孩子吃不想吃的食物。但也不要总让孩子吃自己喜欢的食物，这样会导致孩子营养摄入不均衡哦~可以试着把食物打成汁，或者是做成水果泥让宝宝尝试一下！ 需要注意的是，辅食的添加应遵循由稀到稠，由细到粗，由少到多的原则进行，并且要循序渐进，不可操之过急。当宝宝适应了一种新的食物后才可以慢慢加量至新食物的量与之前相同为止，而不再只给单一的食物。 3.米粉是最容易让婴儿接受和消化的第一口辅食 如果母乳不足或不具备母乳喂养的条件，可考虑给予适量牛奶或其它乳制品。
4.添加米粉时可以先从1-3勺开始，观察几天如果没有不良情况就可以逐渐增加，每天可喂食两次。
5.果汁或菜汤也可以作为辅食，最好放在喂食米粉前，防止稀释了米糊影响其吸收消化。注意一次不要添加太多，以免引起呕吐腹泻。而且最好在两次喂奶中间给宝宝喂些液体食品，以防营养不良。刚开始添加辅食的时候要注意观察宝宝的反应，如有不适及时停止食用并就医！
6.另外还要注意辅食要定时定量进餐，养成宝宝良好的进餐习惯。