25周4天是几个月？
孕期总共为四十周，一周七天，所以一孕周期为280天左右；孕期为十个月其实是一个民间说法而已，医学上一般按照孕周来计算 那么25+4周就是七个多月了，宝宝已经基本成型了哈~~ 现在这个时候宝宝基本上已经发育成熟了哦！现在这个阶段一定要注意补钙，因为宝宝骨骼的钙化需要大量的钙元素来支撑呢~
1.多晒太阳可以补充维生素D，维生素D可以促进钙质吸收；所以平时可以多出去晒半个小时左右太阳（注意不要暴晒） 2.多喝一些牛奶，吃点虾皮等含钙丰富的食物； 3.在医生的指导下吃一些补钙的药物；
现在应该要开始补铁了哦·，由于母体贫血会对宝宝的生长发育产生影响，而妊娠期孕妇对铁的需求量大大增加，如果不及时补充的话容易得缺铁性贫血； 所以妈妈们可以从这个月开始吃些猪肝、瘦肉、蛋黄等来补铁; 妈妈平时也要多吃些水果蔬菜补充维生素，预防便秘的发生·· 这个阶段妈妈要控制血糖啦，每天最好测下空腹和餐后的血糖值，如果超过正常范围就要及时跟医生沟通并调整饮食结构了···
祝好孕~~~加油！！