8个月宝宝可以吃蛋白吗?
8个月的宝宝是可以吃全蛋的,但是不能吃太多的蛋白哦! 1、蛋黄含有丰富的营养,包括丰富的蛋白质和钙铁锌等元素,还含有维生素A,B族维生素,以及维生素D和维生素E等各种营养素,是补充婴儿营养的极好来源。而且蛋黄较鸡蛋整个而言又更易于消化吸收;
2、蛋清中的主要蛋白质就是卵白蛋白,这个物质不仅容易使婴儿的肠胃产生不适反应,而且还会引发过敏症状(如湿疹),所以,为了宝宝的身体健康,还是不要给他食用蛋清为好;
3、那么蛋黄应该怎么给宝宝添加呢?首先,可以先把鸡蛋煮熟然后取出蛋黄,在把蛋黄用勺子研碎,再加入少量的牛奶调匀后让宝宝食用就可以了。一开始的时候可以少加一点,等宝宝适应后在增加一些量。另外,还可以取适量蒸熟的蛋黄压成泥状,加入少许粥或面中食用也是可以的哦~ 不过值得注意的是,鸡蛋虽好也不是吃得越多越好的,一般建议每周不要超过四个最好了! 如果父母担心鸡蛋可能会引起宝贝过敏的话,可以在给宝贝吃之前先少量尝试一下,观察宝贝是否出现皮肤发红或者是湿疹加重的情况,如果出现这样的情况就要马上停止喂食,以免对宝贝造成更大的伤害! 在辅食的制作上,尽量保持食材的新鲜和健康的同时也要考虑到宝贝的消化能力,制作的时候尽量要做得细腻些哦~