孕妇可以游泳吗6个月？
我35周去游的，游了1小时左右吧，水温28度左右 没游之前很纠结，因为看了一些说法，有的说可以游，有的说不能游。 因为我们这的游泳馆，是室内恒温游泳池，所以不管天气多冷，水都是恒温28度的。进去感觉很温暖，我穿着泳衣也没感觉很冷（其实我穿得很厚，保暖内衣+两件秋衣+两件衬衣）。 我本身是很爱运动的，以前冬天也是经常去游泳的，所以身体抵抗力确实还不错。
整个孕期，除了孕早期因为恶心、食欲不好，体重没有增加外，其他阶段体重增长得很快。尤其是到了晚期，肚子特别大特别快，我自己都吓一跳。每次去测胎心，医生都说宝宝在肚子里运动得很欢快呢。 其实我很早就想到游泳，但因为前三个月有先兆流产的迹象，又正在保胎期间，所以不敢想。等到4个月后，情况逐渐好转，我才开始慢慢活动，不过都是在家人的陪同下去进行的。
其实孕中期和晚期，是我体型的变化最大的两个时期。因为肚子越来越大，走路的时候腹部会碰到一起，所以我买了防撞裤，就是类似于救生圈的那种裤子，穿起来很舒服。因为我腿比较粗，买的是最大码的，穿上去后，感觉特别好。
到35周的时候，我的体重增加了20斤，腹围增加了15cm，大夫让我控制饮食，并每周一次自测血压、测宫高与腹围。幸好我坚持每天都记录自己的饮食，所以控制起来比较容易。如果吃得过多，我会适当减少第二天的食物量。 除了注意饮食，我还坚持每天散步1小时。
因为快要临产了，所以游泳的事情我一直放在心里，总担心出了意外，最后可能就要与游泳池告别了。但我并没有因此而停止锻炼，我在水中还进行了呼吸练习，主要是为了适应在水中换气。
就在我怀孕8个月的时候，我参加了一次户外露营活动，在帐篷里住了晚上，第二天一大早赶回了城里。回到城里以后，我感觉自己喉咙有点痒，想咳嗽，但咳出来的第一口痰却是带血的，之后咳嗽越来越厉害，甚至都喘不上气来。
我赶紧吃了几颗润喉糖，坐着等了一会，症状好像缓解了。我这才放下心来，继续坐车回到了家。回家后，我还是不放心，马上吃了两粒阿司匹林，然后洗了个澡。
晚上老公回来以后，我把这事告诉了他，他听完后，立刻给我倒了半杯牛奶，让我喝了下去。没过一会，我就睡着了……第二天醒来，我发现身上披着被子，老公正蹲在地上，给我擦脚呢！ 原来，我醒来后，发现睡衣全湿了，于是给老公打了电话。老公赶紧拿了两条干毛巾，赶来给我擦干身体，换上了干的睡衣。 事后，我询问了老公，才知道，我的喉咙可能是着了凉，引起了咽炎发作，而我的痰液中带血，可能是口腔内壁破了，刺激了毛细血管导致的。还好，这次及时喝了牛奶，睡了一觉，不然真要担心坏了。
通过这件事，我更加注意个人的保暖工作。只要出门，我一定记得戴上围巾和口罩；睡觉时，将空调调到制热模式；洗澡时，我用温水兑了一点冷水，充分湿润皮肤后再涂抹沐浴露。