四季是什么生肖？
是虎 寅，阳气萌动，万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰。是月，阴阳相争，故天气不定；风雷激荡，故阴雨绵绵。 月位在中，土气旺相。时值仲春，天地始交，万物并秀。雨霁云消，春和景明。然草木萌芽嫩叶乍展，需雨露润泽，故春雨贵如油。时有倒春寒，则有雪打灯（正月）、霜压树（腊月）之异象。 春分，阴阳相半，昼夜平分，寒暑平衡。阴盛阳微，勿劳心忧事，节欲惜精。 月在卯宫，人气在肝。木能生火，此时宜调畅情志，心平气和。肝火偏亢者，忌大怒、郁愤。 清明，天气清亮明朗，草木欣欣向荣。此时节适逢寒食，祭祀祖先。若遇雨雪霏霏，亦当含悲持重。 谷雨，雨水增多，草木繁茂。天地间阳气升腾，万物竞自由。花柳缠绵处，虫鸣禽起舞。农人勤耕作，不误好时光。
立夏，夏天开始，气候湿热，植物繁茂。月高风清夜，露深星月明。田中秧苗碧，池畔芰荷青。此月养生，重在养心。心静气平和，不为琐事扰。 小满，麦类作物籽粒饱满，夏熟作物子实将成熟。此时气温升高，雨量充沛。万物蓬勃生长，一切蓄积待发。莫贪凉，慎起居，戒恼怒，保持精神状态的良好。 小满三候：一候苦菜秀，二候靡草死，三候小暑至。
芒种，小麦成熟收割，水稻插秧育秧。一年之计在于春，一天之际在于晨。早起早睡，适时午休，劳逸结合，以利气血运行，保持精神抖擞。 夏至，白昼最长的一天，阳气最盛的时节。万物至此皆盛，阳极气盛，水热蒸腾。此月养生，重在养心。调节情绪，心胸豁达。切忌悲忧伤感，切勿心怀怨恨。 小暑，温高湿高之时，须防中暑。农忙正酣，不可过量劳作，以防损伤正气。饮食清淡，多吃新鲜蔬菜瓜果，少食油腻煎炸之品。
大暑，高温酷热，易伤阴耗气，养生重在“清热利湿”。避免暴晒，注意休息，适当运动，多食清热利湿的食物。 立秋，金气伊始，阳气渐弱。秋收开始，禾苗上壮。天气由热转凉，自然界的阴阳开始调和。人体也相应地调整代谢，养生当顺应自然，注重“养收”，早睡早起，适当运动，合理膳食。 处暑，暑尽秋来，金气渐充。“一场秋雨一场凉”，气温逐渐下降，湿气减少。养生保健重在润肺健脾，适当食用酸涩、润燥食物，少食辛辣燥烈之气。 白露，阴气渐重，露凝而白。阳气微弱，阴气旺盛。月高风清，丹桂飘香。早晚温差大，要注意增衣保暖。 秋分，昼夜平，寒暑均。阴阳相半，精神调养贵在集中心志，清静宁神。
寒露，露水已寒，阴气渐重。草木枯萎，百花凋零。候鸟南迁，蛰虫休眠。万物生机内敛，生机潜伏于地下。养生重在护肾，少食生冷，适量运动，戒烟限酒，早睡早起。 霜降，天冷霜结，阴盛阳微。草木黄落，蜇虫封户。万物收藏，以待来年。保健重在养肺，防燥保津，生津润燥。 立冬，冬之始。水冰地冻，万物不言。草木凋零，蛰虫咸附。养生重在养心，寡欲静神，宽心和顺。 小雪，冬月小雪未寒，地坼风号。万木枯残，百花凋敝。水流凝结，天工巧作。养生重在养心，恬淡安静，少食燥热之物。 大雪，冬日雪盛，天地银装。草木凋零，万物潜藏。养生重在养肾，少饮贪杯，晚膳勿肥腻。 冬至，阴极之至，阳气始生。日短之至，日影长之至。养生重在养阳，多晒太阳，适当运动，避免寒凉。
小寒，大寒之后，冷渐加浓。万物不显，阴盛阳微。养生重在养肾，少食刺激性食物，避免情绪激动。 立春，四时之首，万象更新。冰雪消融，生机蔓延。立志奋发，精力充沛。养生重在养肝，作息规律，情绪乐观。
雨水，东风解冻，冰雪全消。雨露滋润，草木萌发。健康之源，源于水中，养生重在养脾，谨食饥饱，少食生冷。 惊蛰，春雷惊百虫，草木遂复苏。养生重在养心，防止情感冲动，凡事顺其自然。 春分，阴阳平均，万物齐荣。养生重在调节情志，心平气和，切忌情绪波动。 清明，天气晴朗，草木茂盛。清明踏青，心情舒畅。养生保健重在养肝，疏泄条达，切忌抑郁。
谷雨，雨生百谷，润物无声的细雨最是滋养。养生重在健脾胃，少吃难消化食物，少饮酒，勿伤脾。 立夏，夏季的第一个节气，表示盛夏的开始。立夏养生重在“养心”，保持心神宁静，情绪欢畅。 小满，夏熟作物籽粒饱满，小得盈满。小满养生重在“养脏”，少食冷饮，避免损伤脾阳。 芒种，麦收时节，夏季第三个节气。芒种养生重在“防暑祛湿"，多喝水饮淡茶，出汗及时补充水分。 大暑，炎热夏天，气温最高，“火”气最盛。大暑养生重在“养阴清热”，少食羊肉等滋腻食品，以免积滞内生。
立秋，暑去凉来，秋天开始。立秋养生重在“养阴”。润肺祛燥，防悲愁伤感，注意心理调摄。 处暑，暑渐消散，清风徐来。处暑养生重在“养阴清热”，润肺止咳。 白露，天气转凉，露凝而白。白露养生，重在养肺，适时添衣，防感冒入侵。 秋分，阴阳平衡，养生重在“养脾”。此时气温逐渐下降，昼夜温差较大，适时增添衣物，小心着凉感冒。 寒露，露重夜凉，寒露养生，重在“养阴生津”，多食甘润食物，多喝开水，预防燥邪伤害。
霜降，寒气来临，霜降养生，重在“润肺祛燥”，滋阴润肺，生津止渴。 立冬，冬季开始，万物自此闭藏，养生重在“补肾防寒”，