怀孕四个月怎么没有胎动？
如果感觉不到胎动，首先要做的是去医院就诊，检查是否存在胎儿宫内发育迟缓（IUGR）的可能； 如果排除上述可能，即胎宝宝在宫内发育是正常的。那么就没有必要担心了。因为对于初产妇来说，妊娠4个月左右自感胎动不是十分准确。有的人感觉非常灵敏，3个月就能明显感受到孩子的活动；但有人就比较迟钝了，5个月才能感觉到。这是很正常的现象。 当然，你可以在下一次产检时向医生说明情况，要求医生增加胎心监测的频率，确保胎儿的安全。
正常的情况下，孕18-20周会感觉到第一次胎动，第一次胎动的感觉是像小鱼儿游来游去、蠕动的感觉。 随着孕期进展，胎动会越来越强烈，到孕晚期胎动就会很明显。不过每个孕妈的感受不一样，有的妈妈觉得胎动就是突然间肚子痛了一下，或者感觉肚皮突然抽一下。其实这都是胎动的表现。但是胎动于每个人是不同的，有早产的孕妇说自己的胎动就像是水流一样，有时又像是气泡上升，这种描述确实比较模糊，所以不能凭借感觉判断是否正常。
如果在怀孕中期还没有感觉到胎动，可以这样做： 第一， 放松心情，不要紧张。
第二， 左侧卧位，保持睡眠充足。
第三， 多摄入富含蛋白和矿物质的食物，比如瘦肉、鸡蛋清、牛奶等。 第四， 在安静的环境中休息，然后仔细观察自己肚皮上的青筋，因为这些静脉会在您运动后消失，而您的胎动也会随之消失。如果这时还不能确定胎动，可以轻轻刺激腹部，等到有胎动后再停止刺激。 需要注意的是，如果您在观察期间，胎动突然减少或出现异常，需要马上去医院就诊。