怀孕两个月能吃毛蛋吗？
毛蛋即未受精的鸡蛋，里面含有寄生虫和细菌，且不容易杀死，对孕妇本身和胎儿都会有影响，因此孕期应该禁食。 为了便于保存，市场上出售的毛蛋多是煮熟的，不仅存在寄生虫感染的隐患，而且有可能由于高温造成其中营养成分的流失，同时口感也会有所降低。 如果实在想吃，也可以自己买生毛蛋煮熟了吃，但一定要注意彻底加热致熟才能食用。 除了毛蛋以外，蟹、虾等海鲜也最好不要吃。
因为孕期对于蛋白质的需求量增大，所以可以适当摄入肉类食物，尤其是动物蛋白，如鸡蛋、瘦肉（鸡鱼肉为佳）、牛奶、豆制品等。 但需要注意的一点是在烹饪肉菜时，一定要彻底加热熟透了再吃，切忌吃半生不熟的肉类，以防感染寄生虫。
一些性质寒凉、辛辣刺激的食物也不宜多吃或最好不吃，如苦瓜、辣椒、韭菜等；高脂肪、高糖的食物也不要摄入过多，避免引起肥胖、血糖升高等问题。