九个月宝宝不胖怎么办？
首先分析宝宝体重不达标的原因是什么，是消化吸收的问题还是喂养不当或者辅食添加不合理造成的。 如果是消化吸收的问题造成的体重增长缓慢，那么在宝宝日常饮食中要注意清淡饮食，少食多餐，适量增加膳食纤维的摄入（比如蔬菜、水果等），刺激肠胃蠕动，帮助消化。 如果宝宝是母乳喂养的，妈妈应该注意调节自己的饮食结构，少吃辛辣、油腻食物，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，例如瘦肉、蛋类、豆类、新鲜的蔬菜水果等等。
对于9个月的宝宝来说，已经可以开始添加固体食物了。此时应该逐渐停止乳类的摄入，转为食用糊状食物。为此，妈妈在制作辅食时可多下些工夫，做到色彩鲜艳，富有吸引力，以激发宝宝的进食兴趣。同时，还可根据宝宝的口味喜好，适当增添一些佐料，提高宝宝的食欲。比如，在给宝宝熬粥时，适当加入少许植物油；在煮汤时，适当加入食醋或柠檬汁，使食物更可口。
值得注意的是，在这个阶段，虽然宝宝已可使用餐具，但因其舌部运动与咀嚼能力尚不完善，妈妈必须继续提供流质及半流质食物，以免发生意外。另外，为了预防维生素缺乏引起的营养素不足，妈妈应在医生指导下，适时适量地补充维生素制剂。