叶酸对怀孕有什么作用?
叶酸,又称为维生素B9,是一种水溶性维生素,是细胞合成DNA、RNA和蛋白质不可缺少的成分。 孕妇对于叶酸的需求量比正常人高得多,如果孕妇缺叶酸,可能会发生巨幼红细胞性贫血,严重时可能发生妊娠高血压或流产。胎儿在子宫里生长所需的营养物质,如氨基酸和核酸的形成与代谢都需要叶酸的参与。
叶酸不足时,有可能导致胎儿出现神经管缺陷(NTD)。研究证明,补充叶酸可以减少神经管缺陷的发生率。除了预防新生儿神经管缺陷外,叶酸还对胚胎的细胞分裂和增殖起着非常重要的作用,并可能降低先天愚型(唐氏综合征)的危险性,还能降低婴儿死亡率。
1、预防胎儿脑神经管畸形 孕妇体内叶酸水平偏低可能导致胎儿神经管畸形,如先天性脑积水、无脑儿等。女性在备孕期间就需要注意叶酸的补充。我国建议,育龄女性应在孕前三个月开始每天服用叶酸片0.4mg-0.8mg/d;
2、预防胎儿唇腭裂 如果孕期缺乏叶酸,有可能增加胎儿发生唇腭裂的风险。对于已经患有唇腭裂的孩子,可能伴随其一生的痛苦,不仅仅是生理上的,还有心理上的;
3、预防胎儿早产及出生低体重 叶酸不足可能会引起胎宝宝发育迟缓,出现早产的可能性较大。而且,早产儿的体重较低,器官功能也不够完善。足月产的宝宝各器官已逐渐成熟,体格和智力发育也比早产儿更好。 如果母亲在孕期持续服用含叶酸的复合维生素和矿物质,能显著降低婴儿出现早产或低出生体重风险;
4、促进孕期血液循环 叶酸具有抗氧化作用,可以清除体内的自由基,同时能够促进骨髓中细胞的增殖,从而提升红细 胞的数量,增强免疫功能,减少病原体入侵的机会,起到预防孕期出现贫血、抵抗力下降的情况。