酱油泡姜有什么作用?
夏天吃姜正当时,很多人都不知道,夏天正是吃姜的最佳季节! 《神农本草经》中记载:“干姜,味甘,热,无毒。主胸满咳逆上气,温中止血,出汗,逐风湿痹,肠澼,下利。生者尤良,久服去臭气,明目。” 可见,生姜在中药里,属于辛温解表药,是日常生活中我们常用的健胃、杀菌、祛风寒的一种食材。
1.杀菌
姜中所含的姜辣素和二苯基庚烷类化合物的结构相似,可以抑制真菌,还有消毒作用。生姜既能杀虫,还能消炎杀菌,对口腔及肠胃内的各类细菌都有较强的抑制作用;而且能缓和咽喉炎引起的咳嗽,减少鼻涕等分泌物的生成。
2.开胃消食
生姜味道辛辣,能够刺激胃部的血液循环,从而起到促进消化的功能,尤其适合食欲不好、消化不良的人食用。而且用生姜泡水喝有助于增进食欲,但需要注意的是,每次服用不宜过多,以免刺激胃部。
3.止呕防晕
当出现恶心、呕吐时,可以适当喝一些生姜水,能起到很好的防治效果;而晕车的人,也可以随身携带生姜,随时咀嚼,都能有效地缓解不适症状。
4.活血通络
生姜辛散温通,入血分而通达经络,所以有活血消肿的作用,可治疗皮肤瘀肿。现代医学还发现了姜中含有丰富的姜辣素,具有扩张血管,增加心肌收缩力,以及降低血清胆固醇和甘油三脂含量,因此对于防治心血管病有很好的功效。
5.抗氧化衰老