婴儿可以吃北芪吗?
不能盲目给婴儿吃这些补药,如果妈妈需要补充,建议在医生指导下服用。 很多孕产期妈妈都听过“补血气”“补营养”之类的说法,于是各种各样的补品纷纷入手。其实,在孕产期间,只要膳食均衡、多吃富含铁元素的食物,就不太可能出现贫血的情况;而所谓的补养,也应针对产后脾胃虚弱、消化不良等情况来调补,而非乱用补品。
孕妇滋补要适度,并非吃得越多越好,特别是某些药物保健品,对孕妇和胎儿存在风险,如孕妇长期服用维生素A可能致胎儿畸形;含有雌激素的护肤品可能增加孕妇患癌症的风险等。 需要注意的是,无论是天然营养素还是人工添加剂,都不可能完全避免对人体产生不良影响。对于孕妇来说,最重要的是不过量摄入,合理平衡膳食,保持食物多样化,荤素搭配,就能达到补充营养的目的了。 对于宝宝来说,最好的营养素就是母乳。建议宝妈们注意自己的饮食,均衡营养,这样才能够保证乳汁的营养丰富。 若是妈妈有缺铁性贫血或营养不良等问题,应及时纠正,并在医生指导下使用安全补充剂。若为缺钙所致,则应适当补钙并多晒太阳。 但要注意,6个月以下的宝宝不适合额外补钙,因为此时宝宝从母体带来的钙还没有消耗完,且宝宝通过母乳喂养能够从中获取足够的钙质。宝宝补钙过量也会影响发育。
总之,不管是什么药物,都不是多多益善,只有科学合理进补才能有益于健康。