6个月的宝宝能吃米粉吗?
6个月可以吃辅食了,不过最先尝试的应该是富含铁质的米粉 很多新生儿从出生开始,爸爸妈妈就会为他们准备含铁量高的米粉,在宝宝满月后就可以考虑添加到他们的饮食中了;而纯母乳喂养的新生儿,妈妈要注意自己的饮食结构,多吃富含铁质的食物,比如瘦肉、猪肝等,确保母乳中的铁含量足够小宝宝吸收利用。
如果妈妈发现宝宝有轻微缺铁的症状(如嘴唇和指甲边缘出现点状出血),可以适当给宝宝吃些高铁米粉,注意一次不要吃太多,以免引起消化不良。 但是要注意的是,6个多月的宝宝还不能吃蛋清,因为此时宝宝的消化系统发育还不完善,胃酸分泌不足,而蛋清含有的蛋白质分子较小,容易刺激肠胃,引起腹泻。另外,宝宝吃的食物也不要太细、太精,这样可能造成营养失衡。
这个阶段可以给婴儿喂食碎菜末、水果、粥、面条、鱼、肉泥或荤菜汤等,但是烹调的方法很重要,应该尽量保持食物新鲜,多次少量喂给婴儿。在每次喂奶时间和喂奶次数不变的情况下,把全量奶分成两次或两次以上给予,这样可以增加营养物质的摄取量,对生长迅速的宝宝尤其重要。