怎么给婴儿降温?

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夏天来了,天气热的高温天气要来的,在对于这样的天气,我们要怎么给婴儿降温呢?怎么样的降温才能更好的保证宝宝的健康呢?

防暑降温措施:

1、增加补水量 要预防孩子中暑,增加饮水量是最方便快捷的消暑方法,特别是给1周岁左右的孩子添加蔬菜果汁、清汤等,可降温3—5摄氏度。注意不要添加冷饮,因为冷饮不仅温度低,还有太多的糖分和色素。

2、室内降温 利用电扇或空调降温也是不错的手段,适当提高室内的温度,并紧闭门窗,工作两小时以上打开门窗进行通风,可避免炎热的天气造成孩子中暑。

3、外出防晒 6个月以下的孩子最好少出门,6个月—3的孩子出门不要酷晒,可以用透明的防晒罩或少带孩子到马路边或花丛中等地方游玩,3—6岁的孩子可以和他们一起外出游玩,让孩子养成戴遮阳帽或打遮阳伞的习惯。

4、适当用餐 如果孩子出现低血压、呕吐、呕吐、高热等症状,不要强行给孩子进食。正确的做法是:让孩子多喝凉白开、果汁或绿豆汤等,尽快补充体液,防止脱水。还可吃些容易消化的食品,如面条和粥等。如果出现呕吐或腹泻,要少吃或不吃食物。如果不清楚该怎么办或孩子出现严重的冷感则要看医生。

5、准备小药箱 让孩子带上中暑急救药,如藿香正气丸、清凉油、薄荷等。一旦孩子有中暑症状,父母就可以第一时间进行急救。

6、养成排尿习惯 孩子白天活动大,一定要注意让孩子养成排尿的习惯,每隔1—2小时喂一次奶的同时即可喂水,最好是白开水,不要含糖、含蜂蜜,不然小孩容易龋齿,而且出现挑食的习惯。

7、孩子不可穿化纤内衣 在炎热夏季要尽量给孩子穿柔软、透气、吸汗能力强的内裤,不宜穿化纤内衣。因为纤维类内衣贴身体多所产生的静电,易产生不适感;透气性差会使汗液不易挥发,透气性差、摩擦大容易产生瘙痒感。

8、多吃寒凉食物 夏季忌给孩子多食温热食物,因为孩童身体正处于旺盛生长阶段,阴阳气血还有些不足,大热食物如羊肉、桂皮、花椒、人参等,容易使孩子内火旺盛,还容易使孩子容易患上感冒。寒凉的食物,如荸荠、西瓜、菜瓜、竹笋、绿豆、甘蔗等,有利于炎热的夏季降温防暑,对身体健康有益。

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