婴儿清蒸多宝鱼的做法？
鱼肉，特别是淡水鱼和海鱼，几乎含有所有已知的维生素，其中尤以含B族维生素为最多，有维生素B1、B2、B12和烟酸等多种。它不仅含有多种维生素，而且易被人体吸收利用，其吸收率可高达90%以上。今天介绍6个月宝宝辅食——婴儿清蒸多宝鱼。
原料：多宝鱼30克，青菜3克，姜末1克，盐、葱适量。
做法：
1、多宝鱼去膜和黑皮后切成0.5厘米碎丁，加葱、姜蒸15分钟。
2、青菜洗净后剁碎放入鱼泥中。
3、盐1克加100毫升温开水搅匀倒入鱼泥中，搅匀即可。
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