如何知道自己五行？
人的五种基本素质，在传统中医基础理论中称为“五脏”，即：心、肝、脾、肺、肾。中医认为五脏不仅有各自不同的生理功能，而且与人体内的许多器官相表里，因此，五脏功能盛衰的征象可通过人体表象来了解。具体地说，一个人的面部色泽、手的形态、头发、声音、肌肤、喜恶等都能从不同侧面直接或间接地反映出五脏的功能状态。五音是古代汉族人根据由低到高五个不同的音阶而确立的五个乐音名称，即宫、商、角、征、羽。
五脏、五音与五行之间有着十分密切的联系，如果能掌握这种对应关系，不仅有助于认识五脏和五音，而且有利于进一步理解五行。
1、五脏之中的肾在中医里属“水”的特性，这种“水”特性的表现可用五音中的羽音来类比，肾在人体当中主要体现为骨、发方面的功能活动，因此若人体的两膝、头发生长、牙齿功能等发生异常变化，则很可能预示着肾出现了病变，如果一个人在唱歌时最善于唱悲怆的羽音，则很可能预示着他或她的肾功能过盛。中医认为肾对应的季节是冬季。
2、五脏之中的脾在中医里属“土”性，这种“土”性的表现可用五音中的宫音来类比，脾在人体主要体现为肌肉、口唇方面的功能活动，因此若人体的肌肉、唇发生异常变化，则很可能意味着脾出现问题了，如果一个人在唱歌时最善于唱柔和的宫音，则很可能预示着他或她的脾功能出现了偏差或失调。中医认为脾对应的季节是长夏。
3、五脏之中的心在中医里属“火”性，这种“火”性的表现可用五音中的征音来类比，心在人体主要体现为血脉的功能活动，因此若人体的血脉质量，尤其是口、面颊发生异常变化，则很可能预示着心脏功能出现了问题，如果一个人在唱歌时最善于唱欢乐的正音（征音），则很可能预示着他或她的心脏及血脉的质量和功能出现了问题。中医认为心对应的季节是夏季。
4、五脏之中的肺在中医里属“金”性，这种“金”性的表现可用五音中的商音来类比，肺在人体中的主要功能是呼吸，同时通于鼻，如果人体的鼻、皮毛、毛发等发生异常变化，则很可能预示着肺出现了病变，如果一个人在唱歌时最善于唱高亢的商音，则很可能预示着他或她的肺功能过盛。中医认为肺对应的季节是秋季。
5、五脏之中的肝在中医里属“木”性，这种“木”性的表现可用五音中的角音来类比，肝在人体中的主要功能为疏泄，通于目，如果人体的目、爪以及韧带、筋膜等发生异常变化，则很可能提示肝出现了病变，如果一个人在唱歌时最善于唱清润的角音，则很可能预示着他或她的肝功能过盛。中医认为肺对应的季节是春季。
上述五脏和五行之间及五脏和五音之间的对应关系，体现了五行在中医学及音乐治疗学中的广泛而深入的应用。