怀孕八个月能吃烧烤吗?

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这个问题,我绝对有话语权! 去年怀孕28周的时候,肚子已经很大了,晚上老公坚持要带我吃烤羊腿(孕前最爱),说就一点,多吃点,对宝宝好!我实在抵挡不住诱惑就去了… 吃了大概3/4只羊腿+几串羊肉+很多蔬菜,喝了一瓶雪花啤酒……饱到撑…

当天晚上回到家,开始吐,怎么都睡不着,迷迷糊糊快天亮的时候,感觉有什么东西涌上喉咙就要喷出来,立马起身,在洗手间干呕了一个多小时……早饭午饭一起了… 第二天上午,去超市买了各种水果和零食,准备下午在家里看电影吃零食(当时29周后胎盘出现异常,不能出门太久),刚刚吃过午饭,肚子又开始不舒服,马上去洗手间,然后开始狂吐,把中午吃的全都吐了出来,连苦胆水都出来了…晚上回家吃了些粥… 第三天早上醒来,一切如常,什么也不记得了好像没什么事发生…直到晚上又去超市买买买…回来路上胃里翻江倒海,终于没忍住,在马路边边吐了个干干净净…从此远离烧烤… 后来每次吃到油腻的东西就恶心想吐,闻到味道就不舒服,食欲下降,胎动明显增多,一天到晚都想吐,吃什么都没有胃口,整个人从106斤掉到80斤!最后孕期体重仅增加15斤…(。ò ∀ ó。)我的宝宝从6斤多到3760克,顺产无侧切~我现在一看到烤羊腿就反胃!太可怕了! 所以说,姐妹还是要克制自己啊!不是馋你的嘴,是对你和宝宝负责呀~

柴依灵柴依灵优质答主

吃啥都别吃烤的,尤其是孕妇! 首先油烟味儿就很大啊…对呼吸道不好;其次高温食物会产生致癌物,对于本来就不爱运动的孕妇危害更大(孕期体重增加、新陈代谢减慢更容易患食道癌和胃癌),而且高温也会伤害消化道黏膜,影响吸收营养;最后,这个时期是胎儿大脑发育的黄金期,高温也容易导致孩子智力低下。 还是忍一忍吧…我孕晚期吃的都是清淡的,偶尔馋虫上来了就去超市买块豆腐自己炸个辣椒酥饼,或者买点新鲜水果回家用酸奶拌着当点心吃吃。

当然啦,如果你特别馋想吃的话,可以少量吃些解解馋,但是一定不要吃到撑哦~这样才不会影响到肚子里的宝宝呢~

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