十个月宝宝可以补锌吗？
缺锌的孩子食欲会差，挑食、厌食； 缺锌会影响孩子的发育，如长不高、身材比同年龄孩子瘦小； 缺锌会影响宝宝的智商，据研究数据显示，缺锌会导致小孩的智力水平比正常孩子低30%左右； 缺锌会损害宝宝免疫功能，导致宝宝容易生病，如经常感冒发炎等。 所以如果孩子出现缺锌的症状，是需要及时补上锌的。一般建议服用蛋白锌，蛋白锌的吸收利用率比蛋白铁、蛋白钙更好一些。 不过对于10个月的宝宝，个人是不建议随便给孩子补锌的。因为4~6月龄以内的婴儿，完全可以通过母乳获取足量的锌元素。即使妈妈本身锌摄入的不多，宝宝通过吸吮乳头的方式就能够得到补充。
但是如果母亲在孕期严重偏食，大量进食富含锌的食物，例如牡蛎等，那么很有可能导致婴儿出生后发生锌过剩，反而造成中毒现象。 在没有明确缺乏证据前，不要擅自给宝宝补锌。 若怀疑宝宝缺锌，可在医生指导下，进行相关检查，确认缺锌与否以及缺锌程度再补锌。
此外还需要注意，如果是母乳喂哺的宝宝，在母亲的饮食中需要注意，避免摄入过多含锌量高的食物，例如精瘦肉（如猪肉）、核桃、花生等。 因为母体的锌只能通过胎盘运送少量锌给胎儿，过量补充锌对母子都是不利的。