乒乓球如何拧拉？
先发几张图，说明我是认真答题的 首先，得有个好板子。一定要轻，弹性好，不然你没法发力，我这块是银河九号的底版（不是广告啊）加了一小块狂飙三（不是粘合剂），挺不错的 我这个发球是削球结合右手横拍快攻，自学的，没有老师。基本能应对各种打法 说正题。首先要确定你的反手会不会弹击和攻球。如果会的话那就简单了。在来球的下降期，由下向上用力挥拍(有点像羽毛球的抽球)，拍面稍后仰，尽力使球向前发力，同时身体随球向左转动。这个动作的关键在于全力、高速和旋转。当然这些技术是要建立在基本功上的，否则别想打出来。
如果没有攻球能力，那也没事。我的方案是这样的。以右手为例，发球时握拳，大拇指扣住球，置于肩外侧，左臂自然伸出并略向里收，肘关节抬高，左手自然张开，保持呼吸顺畅。在来球的高点或下降前期快速挥拍，带动拍面向上发力(此时手要放松)，手臂到达最高点后，利用惯性带起球，同时右脚蹬地，身体左转，以此增加手腕的力度和球的旋转。
这里要注意的是，第一不要刻意追求高抛发球，这样容易找不到感觉；第二，发球时一定要集中精力，不要东张西望，想别的事儿；第三，发球时的动作尽量简化，不要做无用的多余动作，不然会影响速度和力量。 多打打就能练出来了，没别的办法。最后祝你早日练出绝技！