乒乓球怎么制动？
发球动作有正手发球，反手发球等。以正手发球为例简单的介绍一下发球动作要领。 1、 两脚前后站立，左脚在前，右脚在后；两手握拍，双臂张开并自然伸直；
2、 上体前倾，两臂迅速后摆并形成夹紧状态；同时右脚向前迈出一步，使身体重心移到脚上，左脚随之跟进一段步伐；
3、 右手持拍手自然摆动到右肩前下方，这时左手迅速拿起球拍（不要过分用力），放在身体的右侧并用右手握住拍柄，使球拍在身前左右来回摆动；
4、 当感觉到能很好的控制击球动作时，就可以开始练习了。先选一些比较简单的下旋发球进行训练（具体做法是：用球拍由后向前轻划弧，然后突然加大挥击力度，将球发出，力求球拍与球接触的一刹那产生一定的向下旋转力量）。当能够熟练的发出旋转度较好的下旋球后，再逐渐改变发球的转速和角度，从而增加发球的难度。
练习的时候要注意以下几点：
1、 一定要学会收腹，提高击球瞬间的身体协调性。
2、 在练会的基础上加快速度，提高击球命中率。
3、 在发球过程中，尽量放松肘关节和手腕，保持最佳的肌肉松弛状态。
4、 在练习的时候，要努力做到动作速度与用力程度成正比——即发力越快，击出的球就越有力。